мой "1й стол" - каша пшеная на молоке, сухие тосты с маслом и сыром 30%, отварные фрукты, билевская пастила без сахара и слабый кофе с молоком и медом

1106 kcal 脂質: 21.45g | たんぱく質: 49.12g | 炭水化物: 181.03g.   朝食: Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Свежий Ряд Сыр Легкий 30%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара, Лента Минибагет, Черешня, Абрикосы, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Пшено. 昼食: Фрутоняня Овощной Крем-Суп (Брокколи, Цветная Капуста, Морковь). 軽食/その他: Запеканка и сырники. もっと...
1247 kcal 運動: 歩く(ゆっくり) - 時速3km - 28 分, 休憩 - 15 時間   32 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...

11 人のサポーター    いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


elena_kor06の体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。