2022年 07月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
47.5 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 2日:
|
717 kcal
|
脂質: 25.87g | たんぱく質: 32.85g | 炭水化物: 91.32g.
朝食: Булочные Вольчека Безе, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Большевик Барни Шоколадная Начинка, Русский аппетит Кофе с Молоком, Зелёный Луг Йогурт Натуральный Питьевой, Купино Творог 5%. 昼食: Окей Блины Фермерские на Молоке, Варенька Варенье Клубничное, Ирмень Сметана 15%, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|