2022年 07月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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48.2 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 2日:
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1732 kcal
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脂質: 61.24g | たんぱく質: 113.69g | 炭水化物: 174.60g.
朝食: Голден Яблоко , Snickers Мороженое (48мл), Bombbar Чипсы Протеиновые Нежный Сыр. 昼食: Рогачев Сгущенка, Ашан Шампиньоны, Maggi Зажарка с Морковью и Луком, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Простоквашино Сметана 10%, Кудесница Мука Пшеничная Обойная Цельнозерновая, Коровка из Кореновки Творог 2%, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Манная Крупа. 夕食: Голден Яблоко , Рот Фронт Халва в Шоколаде, Solvie Protein Cookies Арахисовое Глазированное. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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