2022年 07月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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89.2 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 29.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 1日:
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697 kcal
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脂質: 35.52g | たんぱく質: 31.59g | 炭水化物: 69.10g.
朝食: Mangos, Uva. 昼食: Tocino, Verduras Salteadas, Pistachos. 軽食/その他: Huevo. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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