2015年 01月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
91.9 kg これまでの減量分: 0.1 kg.    残り: 6.9 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1415 kcal 脂質: 57.82g | たんぱく質: 122.74g | 炭水化物: 125.34g.   朝食: Rote Paprika, Schärdinger Baronesse, Berger Beinschinken, Kornspitz, Teekanne Früchtetee. 昼食: Faschierte Laibchen, Gemüsepfanne. 夕食: Der Mann Knusperspitz, Tann Selchroller. 軽食/その他: Clementinen, Hofer Griechisches Naturjoghurt, Apfel. もっと...
2329 kcal 運動: 歩く(運動) - 時速5.5km - 20 分, 休憩 - 15 時間   40 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に0.7 kg減量中

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