2022年 07月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
48.8 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 1日:
|
1899 kcal
|
脂質: 86.51g | たんぱく質: 51.47g | 炭水化物: 226.69g.
朝食: У Палыча Пирожное Корзиночка Оригинальная, Кофе Эспрессо, Молочная Станция Молоко 3,4%, Nordic Овсяные Хлопья, Сырники. 昼食: Мясновъ Дюшес, ВкусВилл Ирис с Какао, Сырная Лепешка, Славянка Конфеты "Ананасная Долина". 夕食: От Палыча Торт Красный Бархат, Barinoff Сироп Карамель, Кофе, Салат Овощной со Сметаной. 軽食/その他: У Палыча Пирожное Корзиночка Оригинальная, Сарафаново Мороженое Пломбир Шоколадный в Стаканчике, Barinoff Сироп Карамель, Кофе, Лента Вишня , Яблоки Белый Налив. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|