rebeccagarstadの日記, 2022年 07月 1日

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-18,1kg på 11 veckor 👏 (cirka 8-9kg ) var visserligen bebis och graviditet men ändå -10kg är ganska bra jobbat tycker jag 🙃

71 kg これまでの減量分: 18.1 kg. 残り: 11 kg. ダイエット続き: まあまあ.

週に1.8 kg減量中

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Grymt jobbat 👏🏻

2022年 07月 1日投稿者: lovisahalldin

Grymt bra ju! 😀 Här går det lite långsammare (25 kg på sex månader varav cirka hälften bebis och massa vätska) 😆

2022年 07月 1日投稿者: martorn

Tack! Jag ammar inte så det är 100% ren vilja 😂 kör 16:8 korttidsfasta , minst 10000 steg per dag samt så har jag påbörjat en Runstreak och är på dag 7 i rad :)!

2022年 07月 2日投稿者: rebeccagarstad


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