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Low Carb não deve ser uma dieta.
Mas sim um estilo de vida :)
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85 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 01月 26日:
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1488 kcal
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脂質: 114.71g | たんぱく質: 106.01g | 炭水化物: 4.88g.
朝食: Óleo de Coco, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo Mexido, Café (Infusão, Descafeinado), Manteiga (com Sal). 昼食: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Vitela. 夕食: Manteiga (com Sal), Coxa de Frango, Bacon, Ovo Mexido. 軽食/その他: Queijo Gouda ou Edam. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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 コメント
Sim com certeza!!! Estou começando nesse processo!! *-*
2015年 01月 26日 投稿者: talita bruetto
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Para quem é doido por coisas boas, comida de verdade, está é sem dúvida o melhor estilo de vida a adoptar. Boa sorte nesta nova caminha!!!
2015年 01月 27日 投稿者: AndreiaConde
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PRA VIDA !!! 100 çombra di duvidais... :P
2015年 01月 27日 投稿者: rogerpaixao
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