2022年 06月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.8 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 27日:
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1147 kcal
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脂質: 33.04g | たんぱく質: 52.31g | 炭水化物: 156.61g.
朝食: JEJUM INTERMITENTE. 昼食: Dr. Oetker Gelatina Framboesa, Umbu, Carne de Panela, Farofa, Salada de Folhas. 夕食: Itambé Leite em Pó Integral Instantâneo, Café Brasileiro Café com Açúcar, Charlotte Pão Caseiro, Kitano Sopão de Galinha com Macarrão. 軽食/その他: Panco Bolo Puba, Moreninha Cocada Caseira Cremosa. もっと...
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体重に変化ありません
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