сожрала 1300 к винишко )) расход 400к утром орбитрек ощущение что ела много)) мяско помогает
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 30日:
|
1226 kcal
|
脂質: 18.30g | たんぱく質: 95.35g | 炭水化物: 134.92g.
朝食: Milka Молочный Шоколад, Розумний Вибір Цукор, АТБ Банан, President Сметана 10%, Белоцерковский Творог 0%. 昼食: Малина, Белоцерковский Творог 0%. 夕食: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. 軽食/その他: Koblevo Кагор. もっと...
|
|