|
Dün akşam abur cuburu fazla kaçırdım onun için telafi ediyorum🥲
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 30日:
|
1116 kcal
|
脂質: 50.68g | たんぱく質: 53.63g | 炭水化物: 113.99g.
朝食: Roka Marulu, Çay (Demlenmiş), Çırpılmış Yumurta, Tam Buğday Ekmeği, Beyaz Peynir. 夕食: Bulgur Pilavı, Kırmızı Lahana, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Nohut Yemeği, Yeşil Yapraklı Marul, Derya Ton Balığı. 軽食/その他: Eti Form Limon Lifli Kepekli Bisküvi. もっと...
|
|