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Bikin yg ada di kulkas, No oil no salt no carbo. Kenyang pake protein aja biar bisa tidur nyenyak. 460kkal 😊
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 30日:
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918 kcal
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脂質: 42.09g | たんぱく質: 71.03g | 炭水化物: 50.39g.
朝食: Risol Mayo. 昼食: BonCabe Level 15, Kewpie Roasted Sesame Dressing, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nasi Merah. 夕食: Kewpie Roasted Sesame Dressing, ABC Saus Sambal , Chicken Nugget, Maestro Thousand Island Salad Dressing, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Telur Dadar. もっと...
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