|
Пьёте витамины?
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 29日:
|
1447 kcal
|
脂質: 78.98g | たんぱく質: 110.93g | 炭水化物: 69.77g.
朝食: Вареное Яйцо, Кинто Соус-Крем Гранатовый, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Liebendorf Тертый Сыр Голландский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Геркулес Традиционный. 昼食: Огурец (с Кожурой), Перепелиное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, METRO Мидии, Кинто Соус-Крем Гранатовый, Мёд, Оливковое Масло, Махеевъ Горчица Зернистая, Слобода Майонез Оливковый 67%. 夕食: Запеченная или Жареная Треска. 軽食/その他: Universal Nutrition Animal Pak Витамины, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. もっと...
|
|
 コメント
2022年 06月 29日 投稿者: tant17
|
Пью, правда не поливитамины, а набираю весь комплекс отдельными витаминками ( т е отдельно d3,b,c и т д ) у меня подобная таблетница , как у Вас, она не закрывается 🤣
2022年 06月 29日 投稿者: sveta2000651
|
Летом нет. Хватает солнышка, овощей, фруктов и ягод с грядки😊😊😊😊😊😊😊😊
2022年 06月 29日 投稿者: nataliaivanova224
|
Я пью разные бады, не только витамины. Но на неделю не раскладываю, только каждый день.
2022年 06月 30日 投稿者: Amireihino
|
Д, С, В, Р, Цинк, Рыбий жир, Фолиевую кислоту
2022年 06月 30日 投稿者: Raduga✓
|
|
|
2022年 06月 30日 投稿者: Ната3966
|
Да, но по назначению врача: омега3, кальций и д3. Иногда еще курсом Милдронат, очень помогает от хронической усталости
2022年 06月 30日 投稿者: Инна-1
|
Пью Омега-3 и комплекс Мерц👍🏻
2022年 06月 30日 投稿者: ludmilashi86
|
витамин D, иногда омегу-3
2022年 06月 30日 投稿者: margopinion
|
2022年 06月 30日 投稿者: pavlika85
|
Да, но сейчас решила пока попить макроэлементы: калий и магний. Чисто для профилактики
2022年 06月 30日 投稿者: notya_novik
|
бывает пропиваю Аспаркам,когда начинают мышцы поддерживаться. а так, тратить деньги в никуда, нет желания. только по показаниям.
2022年 06月 30日 投稿者: Александр678
|
Витамин Д круглый год. Железо. По анализам.
2022年 06月 30日 投稿者: North-Wind
|
2022年 06月 30日 投稿者: Mishutka1978
|
хотя, вру, раньше пила витамин Е - лучше растут ногти.
2022年 06月 30日 投稿者: Mishutka1978
|
2022年 06月 30日 投稿者: aornos
|
Милдронат нужно запомнить) усталость мучает ((
2022年 06月 30日 投稿者: lusielia
|
Нет. Мы сейчас не в 15 веке, чтобы у здорового человека, который правильно питается, был а- или гиповитаминоз. Хотя, мне кажется, что даже в дошики и чипсы тоже добавляют хоть какие-то витамины.
2022年 06月 30日 投稿者: beefsteakz
|
я только недавно себе таблетницу-недельку круглую купила. пригодилась, как раз лечение проходила. витамины и микроэлементы иногда пропиваю, но это что-то одно. Закончила недавно калия йодид. Сейчас глицин пью. Потом будет магний.
2022年 06月 30日 投稿者: etoyay
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|