2022年 06月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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103.7 kg
これまでの減量分: 15.8 kg.
残り: 28.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 29日:
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380 kcal
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脂質: 17.22g | たんぱく質: 18.32g | 炭水化物: 38.81g.
朝食: Banana Prata, Visconti Pão de Forma Integral, Ovo Mexido. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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