|
Летний завтрак... а вы считаете калории огурцов и помидоров?
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 29日:
|
1051 kcal
|
脂質: 59.52g | たんぱく質: 32.75g | 炭水化物: 94.98g.
朝食: Tere Hapukoor 20%, Шашлык из Свинины, Fazer Street Food Oat Bread With Potato. 軽食/その他: Баклажаны с Томатным Соусом и Сыром, Fazer Street Food Oat Bread With Potato, Салями, Смешанные Орехи, Premia Мороженное. もっと...
|
|
 コメント
Сейчас ничего не считаю, ем 3 раза в день )
2022年 06月 29日 投稿者: Marusja956
|
Меня тоже интересует этот вопрос. У помидорки какие-то 20-25ккал. Казалось бы немного, но при 1800 в сутки - много 🤷🏼♀️но чего там куда отложится?! Оххх.
2022年 06月 29日 投稿者: olga.alx.semenova
|
Я считала, а тренер сказал не надо. А помидоры сейчас такие вкусные, что могу съест полкило за раз 🙃
2022年 06月 30日 投稿者: Regina.est
|
Мне также тренер сказала вообще не считать ккал ни помидор, ни огурцов, ни каких либо других овощей свежих. Их можно есть безгранично
2022年 07月 4日 投稿者: Janaboguslovskaya
|
Я всегда овощи взвешиваю и считаю. Помидоры не такие уж и безобидные))
|
калорийность свежих овощей считаю, а различных салатов нет 🙂
2022年 07月 10日 投稿者: Annmin
|
2022年 07月 22日 投稿者: Радмила76
|
До калорий мне все равно, а вот БЖУ важно 🙂
2022年 08月 1日 投稿者: pro1000livia
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|