2015年 01月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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158.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 83.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 01月 25日:
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2124 kcal
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脂質: 164.70g | たんぱく質: 131.30g | 炭水化物: 32.47g.
朝食: Kirkland Signature Natural Creamy Peanut Butter, Celery, Fiorucci Italian Style Assortment, Organic Valley Heavy Whipping Cream, Twinings English Breakfast Tea. 夕食: Trader Joe's Chevre, Calavo Avocado, Baby Spinach, Mezzetta Homemade Style Marinara, Extra Virgin Olive Oil, Polly-O Whole Milk Mozzarella Cheese, Ground Pork, Ground Beef (Cooked), Zucchini. 軽食/その他: Southern Recipe Pork Rinds. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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