2022年 06月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.9 kg
これまでの減量分: 8.1 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 29日:
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1034 kcal
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脂質: 52.84g | たんぱく質: 75.65g | 炭水化物: 64.35g.
朝食: Сахар, Чай, Коммунарка Конфета Беловежская Пуща с Яблочным Пюре, Сметана , Маслозавод Нытвенский Творог 5%. 昼食: Золотая семечка Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Терпуг. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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