2022年 06月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 29日:
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1639 kcal
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脂質: 24.56g | たんぱく質: 38.11g | 炭水化物: 318.68g.
朝食: Roma Sari Gandum, Ultra Milk Susu UHT Low Fat. 昼食: Indomie Mi Goreng, Ubi Goreng. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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