2022年 06月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
67.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 29日:
|
3238 kcal
|
脂質: 180.48g | たんぱく質: 142.74g | 炭水化物: 272.51g.
朝食: Троекурово Тефтели Куриные с Моцареллой и Болгарским Перцем, Гречка Отварная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Молоко 3,2%, Сахар, Какао Порошок Золотой Ярлык. 昼食: Молоко 3,2%, Сахар, Какао Порошок Золотой Ярлык, Троекурово Тефтели Куриные с Моцареллой и Болгарским Перцем, Гречка Отварная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. 夕食: Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Яйцо (Целое), Перекресток Мексиканская Смесь. 軽食/その他: Банан, Банан. もっと...
|
体重に変化ありません
|