2022年 06月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 28日:
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1379 kcal
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脂質: 49.83g | たんぱく質: 71.42g | 炭水化物: 172.46g.
朝食: Mangos, Caqui, Kiwi, Cereal Mix Granola Tradicional, Tratenfu Leche de Castañas de Cajú, Milkaut Yogurt Batido Descremado, Banana, Oddi's Pasta de Maní, 3 Arroyos Copos de Maíz. 昼食: Knorr Quick Vegetales, Palta Hass, Tomates, Huevo. 夕食: Aguila Chocolate Amargo 70% Cacao, Soja Texturizada, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). 軽食/その他: Oddi's Mantequilla de Mani, Cereal Mix Granola Tradicional, Granix Copos de Maíz, Banana, Kiwi, Yogurísimo Yogurt Natural. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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