2022年 06月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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94.7 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 94.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 28日:
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864 kcal
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脂質: 32.53g | たんぱく質: 61.47g | 炭水化物: 81.04g.
朝食: So Shape Vanille Chocolat Blanc. 昼食: Noix, Courgette, Toque du Chef Poulet Tandoori. 夕食: So Shape Pasta Arrabbiata . もっと...
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週に18.2 kg減量中
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