2022年 06月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 28日:
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1487 kcal
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脂質: 74.15g | たんぱく質: 43.06g | 炭水化物: 163.79g.
朝食: Я Люблю Готовить Сыр Творожный с Грибами, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. 昼食: Борщ с Курицей. 夕食: Подсолнечное Масло, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 軽食/その他: Кекс с Изюмом, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Вареное Яйцо. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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AnastasiaBezdenezhnykhの体重の記録
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