2022年 06月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.6 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 16.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 28日:
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805 kcal
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脂質: 29.55g | たんぱく質: 77.46g | 炭水化物: 54.09g.
朝食: Hacendado Jamón Cocido Extra, Carrefour Queso Havarti Light, Wasa Pan Tostado Fibra, Hacendado Whey + Proteínas Vainilla. 夕食: Hacendado Queso Queijo, Antojos Araguaney Frijoles Negros Caraotas. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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