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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 28日:
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1018 kcal
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脂質: 50.42g | たんぱく質: 53.57g | 炭水化物: 96.75g.
朝食: Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Doğal Peynir, Besaş Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta, Siyah Zeytin. 昼食: Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Yeşil Erik, Domates Çorbası, Köri Soslu Tavuk. 夕食: Karnıyarık. 軽食/その他: Gün Kurusu, Tadım Gün Kurusu Kayısı , Eti Form Çörekotlu Kepekli Tuzlu Bisküvi. もっと...
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2055 kcal
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運動:
歩く（ふつう） - 時速5km - 1 時間 2 分, 休憩 - 14 時間 58 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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 コメント
Amaa zeytin degil mi bunlar 😁 Afiyet olsun
2022年 06月 27日 投稿者: dndkksal
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Evet en azından renkli olsun dedik
2022年 06月 28日 投稿者: romeobayraktar2318
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