2022年 06月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 16 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 27日:
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1086 kcal
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脂質: 51.81g | たんぱく質: 76.18g | 炭水化物: 86.12g.
朝食: Polvorón, Lala Queso Fresco Desmoronable, Frijoles Refritos, Tomates, Café, Santo Corral Tortillas de Nopal, Aguacate, Tocino (Curado, Frito, Cocido), Huevo Revuelto. 昼食: Arroz a la Mexicana, Caldo de Pollo con Verduras. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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