2015年 01月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
58.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 01月 24日:
|
1514 kcal
|
脂質: 38.00g | たんぱく質: 62.78g | 炭水化物: 234.10g.
朝食: Простоквашино Молоко 2,5%, Лента Зефир, Край Каравай Край Каравай Булочки Сдобушка, Морковь по-Корейски, Слобода Майонез Провансаль, Элита Соус Краснодарский Элита, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Лаваш Тонкий. 昼食: Красное Яблоко, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Агро-Альянс Агро-Альянс Рис Рубин Отварной. 夕食: Тольяттимолоко Творог Обезжиренный, Фруто Няня Яблочное Пюре. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|