|
утро. творог 150, джем, чай, шоколад, кефирчик занималась на 280ккл :-)
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 27日:
|
1413 kcal
|
脂質: 53.30g | たんぱく質: 83.61g | 炭水化物: 159.90g.
朝食: Еммі Чорниця Джем, АТБ Клетчатка из Семян Льна, Яготинский Кефир 2,5%, Украинский Творог Нежирный, Розумний Вибір Цукор. 昼食: Глобино Фарш Куриный, Огурец (с Кожурой), Rollton Вермішель Швидкого Приготування З Гострою Куркою. 夕食: Глобино Фарш Куриный, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. 軽食/その他: АТБ Банан, Малина. もっと...
|
|