2022年 06月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
64.5 kg
これまでの減量分: 10.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 26日:
|
1666 kcal
|
脂質: 73.26g | たんぱく質: 49.08g | 炭水化物: 221.66g.
朝食: Café, Piracanjuba Leite Zero Lactose Semidesnatado, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Pastel de Carne. 昼食: Pudim de Leite Condensado, Alface, Salada de Batata (Acompanhamento), Koni Store Yakisoba de Carne. 軽食/その他: União Açucar Cristal, Pipoca Branca (em Óleo). もっと...
|
体重に変化ありません
|