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Meta deste ano: sair da casa dos 70. Bora!
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 26日:
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1412 kcal
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脂質: 22.16g | たんぱく質: 49.11g | 炭水化物: 218.07g.
朝食: Pinhão Cozido, Agro Nippo Tofu Firme, Jasmine Granola Integral, Mexerica, Caqui. 昼食: Sopa de Feijão. 夕食: Turma da Mônica Maçã, Vegabom Quibe com Queijo Vegano, Cerveja, Heineken Cerveja Long Neck (330ml). もっと...
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