2022年 06月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
51.1 kg
これまでの減量分: 7.8 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 26日:
|
1307 kcal
|
脂質: 51.69g | たんぱく質: 88.23g | 炭水化物: 122.96g.
朝食: Молочний Візит Йогурт Лісова Ягода 1,5%, Baron Delicadore Cherry, Повна Чаша Суміш Пластівців, Желейные конфеты. 昼食: Кабачки в Кляре, Авокадо, Молочний Візит Йогурт Лісова Ягода 1,5%, Сметана , Борщ Украинский, Куриные Котлеты на Пару. 夕食: Блины с Творогом, Рыба в Кляре, Куриная Отбивная, Сердце Куриное, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). 軽食/その他: Рыба на Гриле, Яблоки Гала. もっと...
|
体重に変化ありません
|