2022年 06月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.3 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 11.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 26日:
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1769 kcal
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脂質: 72.70g | たんぱく質: 155.95g | 炭水化物: 126.18g.
朝食: AXA Havregryn , Fettsnål (1-2% Fett) Keso, Arla Mild Kvarg Hallon, Hallon, Risenta Pumpakärnor. 昼食: Focaccia, Bulgur (Kokt), Felix Vitlökssås, ICA Kallrökt Lax , Avokado. 夕食: Soltorkade Tomater, Larsa Äkta Grekisk Yoghurt, Kycklingfilé, Larsa Äkta Grekisk Yoghurt, Kålsallad. 軽食/その他: Friggs Linskakor Gräddfil & Lök. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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