2022年 06月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
88.5 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 13.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 26日:
|
1656 kcal
|
脂質: 56.56g | たんぱく質: 75.28g | 炭水化物: 226.03g.
昼食: ВкусВилл Скумбрия Горячего Копчения, Компот, Шашлык из Свинины, Гречка Вареная. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|