2022年 06月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
102.4 kg
これまでの減量分: 45.6 kg.
残り: 19.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 25日:
|
727 kcal
|
脂質: 42.10g | たんぱく質: 45.72g | 炭水化物: 48.33g.
朝食: Капуста Тушеная с Курицей, Сухой Жареный Соленый Арахис, Кофе с Молоком. 昼食: Мистраль Бурый Рис Отварной, Горбуша Жареная. 軽食/その他: Сухой Жареный Соленый Арахис, Нектарины. もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|