|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 26日:
|
1608 kcal
|
脂質: 69.92g | たんぱく質: 88.58g | 炭水化物: 164.08g.
朝食: Greenfields Original Yogurt, Kewpie Saus Siram Wijen Sangrai, Mama Suka Saus Topokki Hot Spicy, Telur Rebus, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Selada Daun Hijau, Wortel. 昼食: Keripik Singkong, Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih, Solaria Cap Cay. 夕食: Keripik Singkong, Pepes Tahu, Tomat, Cabai Merah Besar, Sate Maranggi, Mentimun (dengan Kulit). 軽食/その他: Pempek, Salak, Keripik Singkong, Kacang Tanah. もっと...
|
|