2022年 06月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.4 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 26日:
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339 kcal
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脂質: 19.48g | たんぱく質: 18.45g | 炭水化物: 21.61g.
朝食: Ржаной Хлеб, Говядина Тушеная. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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