2022年 06月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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48.7 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 25日:
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1756 kcal
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脂質: 94.04g | たんぱく質: 41.24g | 炭水化物: 184.17g.
朝食: Strösocker, Rabarber, Osötade Frysta Jordgubbar, Santa Maria Kokosmjölk, Nyttoteket Clean Collagen. 昼食: GB Glace Twister Peek-A-Blue, Semper Piruett , Nyttoteket Clean Collagen, Bravo Äppeljuice, Zeta Olivolja, Zeta Vitt Matlagningsvin, Tomater, Violife Creamy. 夕食: Strösocker, Rabarber, Osötade Frysta Jordgubbar, Santa Maria Kokosmjölk, Violife Greek White, Abba Grebbestads Ansjovis Original , Santa Maria Kokosmjölk, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt). 軽食/その他: Olw Ostbågar Vegan, Nick's Fiber Syrup , Fairing Fast Carbs, Holistic Risprotein Ekologiskt, Milbona Risdryck. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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