2022年 06月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
73.6 kg
これまでの減量分: 24.4 kg.
残り: 13.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 25日:
|
1254 kcal
|
脂質: 13.35g | たんぱく質: 65.28g | 炭水化物: 223.96g.
朝食: La Preferida Jamón Pierna, Colun Queso Gouda Laminado, Marraqueta. 昼食: Arroz Blanco, Porotos, Papa (Cuerpo y Cáscara). 夕食: Colun Queso Gouda Laminado, Marraqueta. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|