2022年 06月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.8 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 25日:
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1713 kcal
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脂質: 29.30g | たんぱく質: 48.27g | 炭水化物: 249.75g.
朝食: Wolf Original Thüringer Rotwurst, Bioland Bio Vollkornbrot, Berief Bio Soja Vanille. 昼食: Bauer Der Große Bauer Weniger Kalorien Vanille, REWE Bio Zitronensaft, Chiquita Banane, Erdbeeren, Coppenrath & Wiese Käsekuchen (125g). 夕食: Warsteiner Bier (Flasche), Aromico Hühnersuppe. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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