2022年 06月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.8 kg
これまでの減量分: 12.7 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 25日:
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1012 kcal
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脂質: 33.73g | たんぱく質: 86.34g | 炭水化物: 95.40g.
朝食: Меридиан Горбуша Слабосолёная, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием. 昼食: Heinz Брусничный Соус, Шебекинские Макароны Рожок Полубублик, Филе в Горчичном Дворянова. 夕食: Слобода Майонез, Heinz Брусничный Соус, Филе в Горчичном Дворянова, Помидоры, Огурец. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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