2022年 06月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 25日:
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647 kcal
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脂質: 24.36g | たんぱく質: 23.79g | 炭水化物: 84.00g.
朝食: Kerupuk Putih, Tahu Goreng, Mentimun (dengan Kulit), Nasi Goreng. 軽食/その他: Kue Bolu, Tahu Isi, Tora Bika Creamy Latte. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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