2022年 06月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.1 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 15.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 25日:
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980 kcal
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脂質: 33.74g | たんぱく質: 57.35g | 炭水化物: 115.57g.
朝食: Bolu Pisang. 昼食: Putih Telur Matang, Kari Ayam. 夕食: Sate Ayam, Fuyunghai, Cap Cay Kuah. 軽食/その他: Pepaya, Gula Pasir, Club Soda, Nanas. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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