2022年 06月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
60.1 kg
これまでの減量分: 17.9 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 25日:
|
489 kcal
|
脂質: 8.55g | たんぱく質: 17.20g | 炭水化物: 90.96g.
朝食: Nugteta Tahu Bakso, Valencias California Oranges , Mayora Better Sandwich Biscuit. 軽食/その他: Orange. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|