2015年 01月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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88.5 kg
これまでの減量分: 29.5 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 01月 22日:
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1623 kcal
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脂質: 74.82g | たんぱく質: 64.61g | 炭水化物: 181.97g.
朝食: Brownie. 昼食: Pizza Hut 14" Large Pepperoni Stuffed Crust Pizza. 夕食: Pizza Hut 14" Large Pepperoni Stuffed Crust Pizza. 軽食/その他: Ice Cream. もっと...
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週に7.0 kg増量中
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