2022年 06月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.5 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 19.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 24日:
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1227 kcal
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脂質: 28.38g | たんぱく質: 58.96g | 炭水化物: 169.95g.
朝食: The Good Habit Geprek Chicken, Nasi Putih. 昼食: Hati Ayam, Nasi Putih. 夕食: Sayap Ayam, Nasi Putih, Cireng, Garuda Chocolatos Matcha Latte. もっと...
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体重に変化ありません
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