2015年 01月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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158.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 83.9 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 01月 22日:
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2042 kcal
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脂質: 165.89g | たんぱく質: 91.16g | 炭水化物: 46.24g.
朝食: Fiorucci Italian Style Assortment, Organic Valley Heavy Whipping Cream, Twinings English Breakfast Tea. 夕食: Bacon Grease, Aidells Chicken & Apple Smoked Chicken Sausage, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Kirkland Signature Bacon, Kerrygold Pure Irish Butter, Green Cabbage, Onions, Sour Cream. 軽食/その他: Carrington Farms Coconut Cooking Oil, Kerrygold Pure Irish Butter, Cocoa Powder, Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Southern Recipe Salt & Vinegar Pork Rinds. もっと...
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週に3.8 kg減量中
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