2022年 06月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.5 kg
これまでの減量分: 45.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 24日:
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2244 kcal
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脂質: 83.96g | たんぱく質: 171.53g | 炭水化物: 190.89g.
朝食: Jotunheim Nutrition Whey Hazelnut Chocolate. 昼食: Frebaco Mathavre, ICA Nötfärs 12%. 夕食: Findus Majonäs, Pärsons Rökt Kalkon, ICA Basic Potatis, Abba Inlagd Sill. 軽食/その他: Sponge Cake with Icing, Lindt Choklad 70%, Godbiten Dammsugare, Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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