2022年 06月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.6 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 24日:
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979 kcal
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脂質: 35.57g | たんぱく質: 46.77g | 炭水化物: 114.50g.
昼食: Hati Ayam, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Mentimun (dengan Kulit), Sambal Matah, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan). 夕食: A&W Fried Chicken, Kulit Melinjo, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. 軽食/その他: Richoco Nabati Chocolate Cream Wafer, Seafood Lovers Otak-Otak. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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