|
Штанишки большие стали)тренироваться дома пойдет)))На 1700 оказывается худеется почти также как и на 1000😃 первую неделю был застой, а потом по 100г в пару дней, вполне себе здорово. И нравлюсь себе, это главное
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 24日:
|
1777 kcal
|
脂質: 66.13g | たんぱく質: 31.50g | 炭水化物: 266.53g.
朝食: Магнит Персик, Пятерочка Черешня , Магнит Слива, Салат из Свеклы с Майонезом, Белый Хлеб, SPAR Суп с Фрикадельками. 夕食: Коммунарка Шоколад Молочный, Orion Choco Pie Dark. もっと...
|
|
 コメント
Olesya, я когда худела, аппетита не было совсем, ела совсем мало, 1000 это максимум. Похудела нормально, без последствий. Сейчас не хочу к этому возвращаться не хочу, так как тоже поизучала и не хочется мышечную массу терять. Да и крыша немного едет у меня) рпп подкрадывается, поэтому заставляю себя есть, каждый день мозг подговаривает отсановиться на 1000🙈 борюсь
2022年 06月 24日 投稿者: ReginaBely
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|