2022年 06月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.2 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 24日:
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1248 kcal
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脂質: 55.67g | たんぱく質: 62.94g | 炭水化物: 124.31g.
朝食: Сахар, Олейна Подсолнечное Масло, Рогачев Сгущенка, Сырники, Вязанка Сосиски Рубленые, Яйцо. 夕食: Сахар, Курганский Мясокомбинат Говядина Тушёная Высший Сорт, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). 軽食/その他: Апельсин. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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