2022年 06月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 24日:
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1866 kcal
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脂質: 73.73g | たんぱく質: 59.56g | 炭水化物: 237.36g.
朝食: Alpro Barista Oat, Łowicz Dżem 100% Malinowy, SFD Dziki Orzech Smooth , Truskawki, All Nutrition Coconut Oil, Jajko, Biedronka Banan, Biedronka Płatki Owsiane Błyskawiczne. 昼食: Alpro Barista Oat, Green Cafe Nero Bagietka Roślinny Qurczak z Czerwonej Fasoli. 夕食: Truskawki, Muller Riso Vegan Mango Marakuja, Algida Big Milk . もっと...
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週に0.1 kg増量中
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